南陽市2025-07-05，星期六，農歷乙巳蛇年六月十一，轄區天氣信息：南陽市白天平均氣溫為35.8度，夜間平均溫度為27度；其中，最高氣溫是鄧州市的37度，夜間最低氣溫為26度，在方城縣；東北風轉北風 一二級；河南省南陽市天氣晴好區域占比為100%，多云占比為0%，陰天占比為0%，雨天占比為0%，雪天占比為0%，天氣以晴為主，氣溫炎熱，請注意防暑降溫，盡量避免戶外活動。
河南省南陽市今天天適宜出游的旅游景區：南陽老界嶺，鸛河漂流風景區，淅川香嚴寺，河南南陽西峽恐龍遺跡園，南陽龍潭溝，河南內鄉寶天曼，中國西峽恐龍園，河南丹江大觀苑，南陽武侯祠，南召蓮花溫泉等。
南陽市下轄主要地區有方城縣、南陽市、臥龍區、鎮平縣、唐河縣、內鄉縣、新野縣、南召縣、淅川縣、桐柏縣、西峽縣、宛城區、社旗縣。
南陽市主要地區天氣數據：
鄧州 晴 西北風轉東北風一二級 最高氣溫37 最低氣溫27°C
南召 晴 南風轉西北風一二級 最高氣溫35 最低氣溫26°C
西峽 晴 西北風轉北風一二級 最高氣溫36 最低氣溫26°C
宛城 多云轉晴 東北風轉北風一二級 最高氣溫35 最低氣溫28°C
桐柏 多云轉晴 西南風轉南風一二級 最高氣溫36 最低氣溫27°C
鎮平 多云轉晴 東北風一二級 最高氣溫35 最低氣溫27°C
臥龍 多云轉晴 東北風轉北風一二級 最高氣溫35 最低氣溫28°C
南陽 多云轉晴 東北風轉北風一二級 最高氣溫35 最低氣溫28°C
內鄉 晴 東南風轉西北風一二級 最高氣溫37 最低氣溫27°C
新野 多云轉晴 西北風轉東南風一二級 最高氣溫36 最低氣溫27°C
淅川 晴 西風轉北風一二級 最高氣溫37 最低氣溫27°C
社旗 多云轉晴 東北風轉東風一二級 最高氣溫36 最低氣溫27°C
方城 多云轉晴 東北風轉北風一二級 最高氣溫35 最低氣溫26°C
唐河 多云轉晴 北風轉東南風一二級 最高氣溫36 最低氣溫27°C
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